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2019年12月09日 15:37:51 来源:送彩金的时时彩平台 编辑:大发极速pk10投注

给便便「一个关爱眼神」 回头看出潜藏的健康危机

反修例风波持续半年,全国政协常委、星岛新闻集团主席何柱国今日在报章撰文,文章题为「拭目以待」,总结这场风波在过去6个月为香港带来的影响,例如 红磡海底隧道因暴动而要封闭,创出有史以来第一次、香港由全球最安全城市之一,变成被全球广发「旅游警告」的城市。文章结尾重提特首林郑月娥一八年在「东周刊十五周年典礼」中说过「拭目以待」,并指「我们现在全部都看到了,且看特首会否兑现她一七年参与特首选举时所作出的承诺。」以下是「拭目以待」全文:

「嗯嗯」完别急着冲水,回头看看自己便便的颜色和形状,可能因此发现潜藏的健康危机。高医附设中和纪念医院副院长吴登强表示,肠内环境的好坏,会显现在粪便的颜色、形状上,通常健康的粪便为黄褐色、条状。因此蹲完厕所不要急着冲水,「多给便便关爱的眼神」,或许可以改变自己的一生。吴登强说,每天吃进肠胃的食物,在小肠进行大部分食物的消化及营养吸收;到大肠则是吸收剩馀食物90%以上的水分,形成粪便。若是排便的状态是稀状,表示肠道吸收功能变差,可能是消化不良或是罹患肠胃炎;若是粪便呈现一颗一颗、硬梆梆的状态,表示食物停留在肠子的时间太久,水份被吸收太多,必须补充水分。 除了形状,吴登强也提醒要留意粪便的颜色。因为胆汁和肠胃道细菌作用的关系。正常的大便颜色是黄褐色,若是呈现红色、浅灰、黑色、绿色等,则要注意可能是肠道出现状况。红色或黑色的大便,通常暗藏肠胃道出血的警讯;若是下消化道出血,尚未被胃酸等作用通常呈现红色、黑色则可能是上消化道出血的征兆。排出绿色的大便,则可能是腹泻导致胆汁来不及分解,而呈现胆汁原有的绿色;浅灰色则可能是因为罹患肝脏疾病,胆汁分泌不足所导致。排便顺畅是保持肠道健康的重点,吴登强表示,多喝水、多吃蔬菜和多运动是畅通排便最重要的三件事,另外也可在腹部顺时针按摩,有助于排便。若是出现颜色、形状不对劲的粪便,就要有所警觉,到医院检查。肠内环境的好坏,会显现在粪便的颜色、形状上。图/高医提供 分享 facebook

何柱国:且看特首会否兑现竞选承诺

拭目以待1. 红磡海底隧道因暴动而要封闭,创出有史以来第一次。 2. 曾是全球最安全城市之一,变成被全球广发「旅游警告」的城市。3. 交通灯破坏数量属全球最多。 4. 警队由全球最优秀,被屈成「黑警」。 5. 餐厅和零售店执笠全球最多。 6. 全港大学变成制造汽油弹基地。 7. 汽油弹满飞,暴徒横行,动辄「私了」不同政见者。8. 巴士、铁路系统等交通设施遭受疯狂破坏,满目疮痍。 9. 本来是全世界最自由的城市,现反而被美国来监管人权。10. 官员应对暴力示威进退失据,止暴制乱未落到实处,善良百姓受尽苦楚。 11. 选民只问颜色不问政绩,建制派被拖累惨失大量区议会议席,是自回归以来输得最惨重一役。 12. 香港经济因暴乱受重创,自○三年以来第一次出现赤字。 也别谈伤害,现届政府也有建设性的:1. 因暴乱长期不止,让香港成为台湾的蔡英文最佳的助选团。 2. 重建在暴乱中被大规模破坏的公共设施及私人商铺、大学校舍、马路等,带旺基建就业职位和连串商机。 3. 一班泛民中的原来没正经工作的人,当了官,甚至做了区议员,有粮出了。 以上都是过去六个月香港社会发生的事。特首一八年在「东周刊十五周年典礼」中说过「拭目以待」,我们现在全部都看到了。且看特首会否兑现她一七年参与特首选举时所作出的承诺。 何柱国

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